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了解你所追蹤習(xí)慣的當(dāng)前連續(xù)天數(shù)、目標(biāo)、備注以及完成歷史/比例。看看自己的大體表現(xiàn),激勵(lì)自己實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)。一天一天來。
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獲取關(guān)于日常生活的洞察與統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)
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小的改進(jìn)會(huì)產(chǎn)生很大的不同。?
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